Η κοσμετολογία έχει κάνει θαύματα στον τομέα της διατήρησης της νεότητας και σίγουρα της οφείλουμε πολλά. Ωστόσο, οι τροφές που καταναλώνουμε παίζουν καθοριστικό ρόλο όχι μόνο στην υγεία αλλά και στην ομορφιά μας. Μην απορείτε λοιπόν, αν το ανανεωμένο και λαμπερό σας πρόσωπο το χρωστάτε στα πορτοκάλια και το σπανάκι που καταναλώσατε την προηγούμενη ημέρα.

Πάμε να δούμε μαζί ποιες βιταμίνες βοηθούν στη διατήρηση της νεανικότητας της επιδερμίδας μας και σε ποιες τροφές μπορούμε να τις βρούμε...

διαβάσετε εδώ όλο το άρθρο: www.f-kosmos.gr